Dishari Raja-yoga - Ayurveda en Lleida

YOGA CURSO 2018/2019

 

El yoga es una práctica para el conocimiento de uno mismo.

La “Superación del miedo” será el tema de trabajo de las clases.

El miedo es una emoción primaria que genera malestar y provoca tensión, nerviosismo, inseguridad, preocupación, sensación de pérdida de control e inacción. Aunque su aparición es inevitable, tomar conciencia de la situación y del propio estado puede modificar, controlar, transformar y superar sus perniciosos efectos.

Desde el centro Dishari hemos diseñado un programa basado en las técnicas del yoga cuyo objetivo es poder superar el miedo.

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Tratamiento ayurvédico

Ayurveda es la “ciencia de la vida” que concibe al Ser humano de forma holística, integrado por cuerpo, mente y espíritu.

El médico ayurveda identifica les causas del malestar y prescribe el tratamiento más adecuado: masajes, marmapuntura, complementos alimentarios, cambios en la dieta, en los hábitos de vida y las pautas de comportamiento.

· Masaje Terapéutico

· Marmapuntura o acupuntura ayurvédica

· Dieta ayurvédica

· Orientación personal

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Masaje ayurvédico

“La esencia del tratamiento es la eliminación de la causa”.
Evitar los factores causantes es la mejor forma de mantenerse sano.

El masaje ayurvédico tiene una larga tradición en la India, como parte integrante de la medicina ayurveda.

Es una práctica fundamental que promueve el buen funcionamiento del organismo, la eficiencia y el equilibrio metabólico, la tonificación y regeneración de los tejidos, y una correcta degradación de las toxinas. Facilita la calma y la claridad mental y proporciona bienestar, ánimo y tranquilidad.

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