CLASES DE YOGA

Durante el curso 2019/20 en las clases de yoga trabajaremos sobre estos tres estados mentales.

· El entusiasmo por la vida surge cuando uno tiene un conocimiento profundo de su existencia. Entonces siente plena confianza en sí mismo, está contento con lo que es, con lo que tiene y con lo que le rodea.

· La mente en calma permite la reflexión y el razonamiento; la observación interior sin distracciones ni interferencias. Este estado facilita el discernimiento entre lo real y lo imaginario.

· La persona determinada piensa por sí misma, decide por su cuenta y riesgo, asume toda la responsabilidad y las consecuencias de sus decisiones.